Voeding

Voeding

Borstvoeding is een heel natuurlijk gevolg van de zwangerschap, in die zwangerschap hebben de borsten zich al voorbereid op voeden, of je nu wel of niet borstvoeding gaat geven. Of je grote of kleine borsten hebt, in principe kun je altijd zelf voeden. Soms heb je in het begin wat opstart problemen.

Soorten melk
Als je denkt dat je borsten maar 1 soort melk maken zit je fout.

De melk veranderd naarmate je kind ouder wordt…

Het duurt een aantal dagen voordat de ‘echte’ melk op gang komt na de bevalling. Die eerste dagen maken je borsten het colostrum, een romige geelachtige melk, welke volzit met antistoffen zoals polio en griep, eiwitten en vetten….

Na deze periode worden borsten voller en veranderd de melk. De eerste paar minuten komt er een waterige melk welke de eerste dorst van het kind stilt. Sommige vrouwen denken dat ze geen goede melk hebben omdat deze melk er waterachtig blauw uitziet. Na een paar minuten zuigen komt er dan een dikkere melk…..

Stuwing
De meeste vrouwen krijgen na een paar dagen toch stuwing. Vaak rond dag 3-4. Je borsten worden zwaar en vol. Het begint vaak met een pijnlijk gevoel onder je oksels. Het kan een grieperig gevoel geven en soms doen je borsten erg zeer…..

Stoppen borstvoeding
Er komt een moment dat je zult willen stoppen met borstvoeding. Sommige vrouwen stoppen na een paar dagen, anderen pas als het kind al loopt en praat. Je kunt dit op verschillende manieren doen. Het is meestal wat vriendelijker voor je eigen lichaam en voor de baby om het rustig af te bouwen. De baby kan dan wennen aan de flesvoeding en je borsten kunnen ook afbouwen en jij krijgt niet zo’n last van stuwing….

Flesvoeding
Ga je flesvoeding geven, houd er dan rekening mee dat je borsten wel gaan opstarten door het effect van de oxitocine piek tijdens de bevalling. Dit betekend dat je, in mindere mate, wel last krijgt van stuwing. Draag …